Określenie, plastyczność mózgu, bardzo mi się podoba. Wcześniej się nad tym nie zastanawiałam, ale ciągłe zmiany jego  struktury, to niezwykłe zjawisko. Tworzą się nowe połączenia i zmienia się pod wpływem doświadczeń, czyli ma zdolność modyfikacji sposobu myślenia i dostosowywania się do nowych sytuacji, również  nauki. Potrafi zmieniać siłę połączeń między neuronami. Jak to wszystko powstało, dla mnie wielka zagadka.

Kiedy ćwiczymy fizycznie, to widać, że zmienia się rzeźba naszego ciała, ale jakoś nie myśli się o tym, że mózg też bezustannie trenuje. Z pozoru nic się nie dzieje, a tymczasem zachodzą tam ogromne zmiany pod wpływem wszelkich bodźców zewnętrznych, albo obumieranie, gdy nie robimy nic. Podobno ogromne efekty daje gra na instrumentach, nauka języków obcych i taniec. To zmusza do tworzenia nowych ścieżek. Wzrost nowych neuronów stymuluje aktywność fizyczna i nie uleganie rutynie. Pobudza to uśpione obszary mózgu. Muszę na to zwrócić uwagę, bo dla wygody ciągle popadam w rutynę. Generalnie pod wpływem nauki mózg zmienia swoją gęstość i kształt.

Pamiętam z dzieciństwa taką sytuację; byłam niejadkiem, więc mama tworzyła w czasie posiłków różne historyjki, żeby mnie do jedzenia zachęcić. Czytała, rysowała, a namawiając na orzechy włoskie, których zdecydowanie nie lubiłam, opowiadała, że podobnie wygląda nasz mózg. I nie kryję, że do dzisiaj towarzyszy mi to skojarzenie, kiedy po nie sięgam. Jak widać, czym skorupka za młodu nasiąknie…

O śnie pisać nie będę, bo to moja bardzo mocna strona, a i wszyscy zdają sobie sprawę z tego, jak jest on ważny dla zdrowia, nie tylko dla mózgu. W czasie głębokiego snu usuwane są wszystkie toksyny, konsoliduje się wiedza i utrwalają się nowe połączenia. Miejsca tych połączeń nazywane są synapsami. To tutaj komórki nerwowe przekazują sygnał drugiej komórce. Może to być gruczoł, mięsień, inny neuron. Jakież to fenomenalny organ, zważywszy, że zaczyna się tworzyć już w trzecim tygodniu, w łonie matki. Cud, cud Natury. Jaki to wszystko miało początek.  Przecież życie na Ziemi pojawiło się  od około 3,5 do 3,9 miliarda lat temu. Z tego okresu pochodzą ślady prostych organizmów jednokomórkowych.  Któż może widzieć jakim procesom ulegało. Wiemy, że życie powstaje z połączenia dwóch komórek. Potem tworzy się pas z którego powstaje układ nerwowy. Zwija się następnie w rurkę, a na jej górnej części formuje sie mózgowie. Komórki dzielą się i powstają nowe neurony, które następnie łączą się i od tego momentu kształtują  się pod wpływem bodźców zewnętrznych. I od tych bodźców zależy, czy mózg się rozwija, tzn. czy produkuje nowe neurony, bo nieużywane obumierają. To jest niesamowite, fenomen, który trudno pojąć. Mózg dorosłego człowieka składa się z około 86 miliardów neuronów, a każdy neuron może tworzyć nawet do 10 tysięcy połączeń, co w sumie daje setki bilionów synapsów. Czy to sobie w ogóle można wyobrazić?  

Nauka ciągle odkrywa coś nowego, znajduje wyjaśnienia dla tajemnic życia, a medycyna potrafi  już „naprawiać ” nawet mózg. Jasne, fachowcow takich jest niewielu… Oglądałam film dokumentalny o osiągnięciach neurochirurga profesora Mirosława Ząbka ze szpitala brudnowskiego w Warszawie. Jego metoda leczenia opiera się na terapii genowej mózgu. Warto posłuchać, warto się dowiedzieć jakie sukcesy mają wybitni polscy lekarze. Zapewne ich mózgi wykorzystują bez porównania więcej zasobów możliwościi , niż ma ich przeciętny człowiek.